Au cours d'une séance de Yatra Kundalini Activation, il est possible que vous fassiez l'expérience de mouvements involontaires.
Ces manifestations, appelés kriyas, surviennent fréquemment pendant la pratique.
Ils sont involontaires et prennent la forme de tremblements, de spasmes, de frissons, de secousses dans le corps, de différents gestes ou de postures de yoga spontanées.
Ce sont des expériences temporaires qui se produisent lorsque les réseaux neuronaux, le système endocrinien et les réseaux énergétiques s'adaptent et intègrent les signaux amplifiés liés à la montée de l'énergie vitale et de l’électricité qui circule au niveau du lobe frontal dans le cerveau, provoquant des réponses électrochimiques.
En effet, ces kriyas sont causés par une augmentation du déchargement électrique le long des nerfs moteurs et des fibres musculaires, qui provoque des contractions ou des vibrations spontanées créant ainsi des mouvements corporels.
L'énergie, voyageant le long de la colonne vertébrale et stimulant les nerfs qui contrôlent les muscles du corps, va leur permettre de se contracter et de se relâcher de manière répétée.
La Yatra Kundalini Activation vise à aligner et à équilibrer les différents systèmes énergétiques du corps, notamment les chakras et les nadis qui sont les canaux énergétiques.
Lorsque ces systèmes s'harmonisent, cela peut se traduire par des mouvements corporels qui sont souvent le signe que ces réseaux énergétiques sont en train de s'aligner, permettant ainsi à l'énergie de circuler plus librement.
Les kriyas sont une façon pour le corps de libérer l'énergie stagnante et les émotions bloquées.
C'est un processus de nettoyage énergétique profond qui favorise un sentiment de légèreté et de libération.
Au fil du temps, en raison du stress, des traumatismes ou de la tension émotionnelle, notre corps accumule de l'énergie qui ne peut pas circuler librement.
Lors d'une séance de Yatra Kundalini Activation, l'énergie vitale agit comme un courant puissant qui dissout ces blocages et libère cette énergie emprisonnée.
Les mouvements involontaires sont une manifestation de cette libération.
Il existe d’ailleurs une forme de yoga appelée Yoga Kriya qui permet aux participants d’effectuer des mouvements cette fois volontaires, afin d’obtenir des résultats similaires.
Cette pratique implique des postures spécifiques, des respirations et des mouvements qui visent à stimuler l'énergie vitale et à équilibrer les systèmes énergétiques du corps.
Si le Yoga Kriya est une pratique volontaire, il peut être une excellente complémentaire à la Yatra Kundalini Activation, qui est, elle, une pratique de lâcher prise et d'abandon.
En conclusion, les kriyas bien que parfois surprenants, ne sont pas à craindre, mais plutôt à accueillir avec ouverture et confiance car ils sont le signe que l'énergie vitale s'active, circule et que des changements profonds et positifs sont en train de se produire dans le corps et dans l'esprit.
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